Позвоните чтобы записаться со скидкой
+7 (918) 123-14-04
Позвоните чтобы записаться со скидкой
+7 (918) 123-14-04
Получить скидку

Кинезиологическая гимнастика в Краснодаре

Восстановление функций опорно-двигательного аппарата и укрепление организма через специально подобранные упражнения

6+
лет опыта мастера
7000+
довольных клиентов
98%
положительных отзывов

Клинические показания

Кинезиологическая гимнастика помогает восстановить подвижность, укрепить мышцы и снизить нагрузку на позвоночник и суставы.

 

Опорно-двигательный аппарат и болевые синдромы

  • Боли в спине, шее и суставах
  • Остеохондроз, протрузии, межпозвонковые грыжи
  • Мышечный дисбаланс и нарушение осанки
  • Восстановление после травм позвоночника и суставов

Восстановление после неврологических нарушений

  • Нарушение координации и равновесия
  • Слабость мышц и снижение выносливости
  • Ограничение подвижности после защемления нервов
  • Реабилитация после неврологических заболеваний

Общее восстановление и профилактика

  • Улучшение подвижности и гибкости тела
  • Укрепление мышечного корсета
  • Профилактика обострений хронических заболеваний позвоночника
  • Восстановление после длительных физических и статических нагрузок

Часто задаваемые вопросы

1. Сколько занятий требуется для достижения результата?

Количество занятий зависит от диагноза, уровня физической подготовки и давности проблемы. В среднем курс составляет от 4 до 8 занятий. Программа подбирается индивидуально с постепенным увеличением нагрузки.

2. Нужно ли приносить результаты обследований?

Если у вас есть МРТ, КТ, рентген или заключения врачей — желательно взять их с собой. Это помогает специалисту правильно подобрать упражнения и исключить противопоказания.

3. Как проходят занятия кинезиологической гимнастикой?

Занятия включают оценку состояния пациента, подбор индивидуального комплекса упражнений, выполнение упражнений под контролем специалиста и рекомендации для самостоятельных занятий. Нагрузка увеличивается постепенно и безопасно.

4. Можно ли заниматься при боли?

В большинстве случаев кинезиологическая гимнастика помогает уменьшить болевой синдром. Упражнения подбираются с учётом состояния пациента и выполняются в безопасном режиме. При выраженном болевом синдроме программа корректируется индивидуально.

5. Есть ли противопоказания к кинезиологической гимнастике?

Да, противопоказания могут включать острые воспалительные процессы, выраженный болевой синдром, свежие травмы, тяжёлые заболевания сердечно-сосудистой системы и другие состояния. Перед началом занятий специалист обязательно оценивает состояние пациента.

Начните путь к улучшению качества жизни уже сегодня

«Заботливые руки» — это пространство комплексного оздоровления, созданное на стыке традиционных мануальных техник и инноваций в биомеханике. Здесь мы помогаем вашему телу восстановить природный баланс, снять напряжение и уверенно вернуться к активной жизни.

Сделайте первый шаг к заботе о себе уже сегодня!

 

ЗАПИСАТЬСЯ

Вторник — Суббота с 10:00 до 19:00

+7 (918) 009-01-90

Краснодар
ул. 40 Лет Победы, 172/1​
4 этаж